Сомнолог рассказал о «скандинавском лайфхаке» в постели
По словам Риса, в скандинавских странах супруги часто спят под разными одеялами, что помогает им высыпаться при разных требованиях к температурному режиму. «Два одеяла позволяют самостоятельно контролировать температуру под ними и не тревожить партнера излишним дискофортом, — объяснил он. — Разделение постели на две зоны также при необходимости позволит комбинировать на ней два разных матраса […]